PREMADEVI YOGA

Pusat Latihan Yoga Wanita di Bali

Salam Yoga

100_0832

IKUTI PELATIHAN YOGA UNTUK KELUARGA MINGGU 22 APRIL 2012 DI HOTEL WERDHAPURA SANUR BALI. INFORMASI SELENGKAPNYA,silakan klik page INFO PELATIHAN YOGA (kanan atas halaman ini)

Semoga kita semua selalu dalam keadaan sehat,tenang,tenteram,damai dan bahagia.

Ini adalah blog Premadevi Yoga, sebuah yoga center atau pusat pelatihan yoga wanita di Bali yang memberikan pelatihan yoga khusus untuk ibu ibu dan kaum remaja putri.Misi utama Premadevi Yoga adalah memberi therapy alternatif untuk merawat kesehatan,menjaga kebugaran dan mengatasi berbagaimasalah kewanitaan,melalui cara yoga.Premadevi Yoga merupakan center yoga wanita pertama dan satu satunya di Bali (1997) merupakan salah satu divisi pengabdian masyarakat dibawah Padepokan Maruti Suta (kini bernama Maruti Suta Center).Premadevi Yoga,telah menjadi pioneer dalam mempublikasikan yoga melalui berbagai media cetak maupun elektronik di Bali.Sejak awal tahun 2000 Premadevi Yoga telah aktif mengisi acara yoga pada salah satu stasiun TV lokal dan hingga sekarang masih sering tampil dalam acara serupa. Waktu terus bergulir,pertumbuhan yogapun hingga kini semakin pesat.Banyak ‘mantan’ siswa Premadevi telah mendirikan sanggar yoga sendiri.Berbagai jenis yoga telah juga bermunculan dengan nama center yang beragam; apakah dengan instruktur ‘bule’ ataupun lokal apakah gurunya belajar otodidak atau berguru langsung. Kini Yoga telah menjamur di Bali-tentu dengan misi yang berbeda. Tapi, Premadevi Yoga, tetap adalah Premadevi Yoga.Dalam rangka berikhtiar untuk tidak berhenti memasyarakatkan yoga-dan membangun relationship/komunikasi dengan para siswa atau peminat yoga lainnya,kami hadir dalam jagat maya.Semoga kehadiran blog Premadevi Yoga ini bermanfaat untuk kita semua. Namaste!

Tim Shoting Tao BTV

Sebagian Tim Instruktur Premadevi Yoga

YOGA DAN SEMANGAT BELAJAR ANAK

(Tulisan ini pernah dimuat dalam Tabloid Suluh Bali 2008)

BERLATIH yoga tidak hanya menjadi sarana alternatif meraih kesehatan fisik. Yoga di sisi lain menjadi sarana bagi manusia untuk mulai menyelami dunia spiritual. Karena alasan itu pula, berlatih yoga seyogyanya melalui bimbingan guru yoga yang qualified. ‘’Ini penting, mengingat kesalahan dalam melakukan latihan yoga asanas tidak hanya berdampak pada fisik, tetapi juga berpengaruh pada psikis manusia,’’ ujar pendiri Bali Yoga Centre Kadek Yudhiantara.

“Dengan misi untuk menyatukan masyarakat Bali melalui spirit yoga, yujyate anena ity yogah ; mempersatukan atma (jiwa individu) dengan paramatma (Tuhan), kami berusaha memberikan pelatihan yoga yang terbaik bagi masyarakat Bali yang ingin mendalami yoga,” tambahnya.

Setelah sebelas tahun Bali Yoga Centre hadir di tengah-tengah masyarakat Bali, kualifikasi para instruktur dalam wadah pelatihan spiritual ini pun telah teruji. Materi latihan yang didapatkan langsung dari pusat pelatihan yoga di Hrskesh, Himalaya menjadi jaminan dari kualitas latihan yang diberikan. Teknik yoganya pun dirancang untuk berbagai klasifikasi. Setiap paket gerakan yoga dibuat dengan tujuan tertentu dan hanya boleh diikuti oleh usia tertentu pula.Ada yoga untuk anak,yoga untuk pasutri,untuk wanita,manula,disamping berbagai therapy untuk penyembuhan (yogic healing)

Setiap dua bulan sekali, Bali Yoga Centre menggelar retreat yoga. Minggu (10/8), retreat yoga digelar di wantilan Sekar Tunjung Centre (STC), di Jalan Sekar Tunjung, Denpasar. Kegiatannya berupa pelatihan yoga dan meditasi bersama. Perwakilan sanggar dan club club yoga yang bernaung dibawah Bali Yoga Centre yang tersebar di seluruh Bali mengikuti kegiatan ini. Jumlah pesertanya lebih dari 100 orang. ‘’Retreat ini kami jadikan sebagai moment untuk mengevaluasi yoga asanas yang diberikan, sehingga satu centre dengan centre lain tidak terjadi kesalahan-kesalahan dalam melakukan praktek yoga,” terang Yudhiantara.

Rotation of M 204

Pengobatan

Latihan yang dilakukan dalam retreat kali ini meliputi yoga surya, yoga candra, yoga untuk wanita, yoga untuk anak-anak, yoga khusus pasutri untuk kesehatan reproduksi, serta yoga asanas bagi tujuan spiritual. Tak benar jika ada anggapan bahwa yoga hanya boleh dilakukan oleh orang dewasa saja. Anak-anak pun boleh melakukan yoga. Gerakan yoga untuk anak-anak sangat bermanfaat bagi tumbuh kembang anak, meningkatkan semangat belajar, memudahkan konsentrasi, dan menambah nafsu makan.

Retreat ini pun diisi dengan pengobatan gratis kepada para siswa yoga yang tergabung di Bali Yoga Centre. Teknik pengobatannya melalui hipnoterapi (Raja Yoga), Therapi Ayur Veda AV, dan teknik tenaga dalam.

Pengobatan hipnoterapi menggarap alam bawah sadar manusia. Pada umumnya sakit banyak disebabkan oleh adanya gangguan psikis sehingga lahirlah penyakit psikosomatik. Metode pengobatan hipnoterapi adalah dengan memberikan otosugesti melalui hipnotis untuk menguatkan rasa percaya diri pasien. Pasien pun dituntut aktif mengikuti sugesti yang diberikan.Metode pengobatan Ayur Weda lain lagi. Metode ini didahului dengan melakukan pendeteksian gangguan yang dialami organ tubuh. Untuk mendeteksi penyakit pasien, sang juru sembuh biasanya menggunakan Hand Acupuncture Check Up — alat yang kerap dipergunakan dalam pengobatan alternative Ayur Veda AV. Alat ini mendeteksi bagian tubuh mana saja yang mengalami gangguan atau sedang bermasalah. Dengan mengetahui gangguan pada masing-masing organ, tentunya akan mempermudah memberikan obat atau terapi penyembuhan.

yoga210

Sebut saja seorang pasien yang menderita sakit kepala. Sakit ini tidak serta merta disebabkan karena adanya gangguan di kepala. Bisa saja setelah dideteksi, ternyata didapatkan hasil bahwa sakit kepalanya disebabkan oleh gangguan pencernaan, usus atau lambung. Jadi organ itu yang diberikan threatment khusus atau dianjurkan teknik yoga asanas apa yang cocok untuk menyembuhkan penyakitnya itu. Kelebihan pengobatan alternative ini selain mendapatkan terapi yoga asanas juga diobati dengan obat herbal alami ayur veda AV yang alami, tanpa efek samping.Terapi ayur veda AV direkomendasikan untuk siswa yoga yang sedang menderita keluhan penyakit tertentu karena membantu penyembuhan secara efektif langsung ke sasaran sakitnya.

Sedangkan dalam therapy yogasanas, penyakit berbeda memerlukan terapi yang berbeda pula. Misalkan dalam suatu check up didiagnosa bahwa seorang siswa yoga mengidap hipertensi, maka yang bersangkutan dilarang melakukan yogasanas yang gerakannya menempatkan kepala kearah bawah karena bisa saja peserta yoga tersebut pingsan, akibat kondisi hipertensi. ‘’Pastikan peserta yoga boleh melakukan gerakan tertentu agar tidak mengalami efek negative ketika berlatif,’’ terang Yudhiantara.

Terapi ketiga, adalah terapi pengobatan tenaga dalam. Dalam therapy ini, pasien cenderung bersifat pasif menerima transmisi energi yang dipancarkan juru sembuh.. Jadi intinya penyembuhan dilakukan dengan mengalirkan energi tenaga dalam ke tubuh penderita sakit.

Yoga dapat menjadi alternatif untuk menjaga kesehatan di tengah mencekiknya biaya pemeliharaan kesehatan dan pengobatan penyakit. Yoga bisa menjadi alternatif terapi kesehatan yang relatif sangat murah bagi masyarakat Bali. Yoga bisa melengkapi pengobatan medis yang kini biayanya semakin melambung. Dengan sinergi pengobatan medis dan yoga maka,disamping pengobatannya lebih holistik, niscaya proses penyembuhan akan semakin cepat. (SB-10).

100_0792

August 1, 2009 Posted by | Uncategorized | 16 Comments

   

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.